Persoonlijke gezondheidsmetingen

Je lichaam houdt de score bij.
Wij houden het logboek bij.

Gewicht, BMI, vetpercentage en hartslag, omgezet in één rustig, eerlijk beeld van je gezondheid. Gemeten, niet gegokt.

Begin gratis met meten zo werkt het ↓

Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳ Gewicht ✳ BMI ✳ Vetpercentage ✳ Hartslag ✳ FFMI ✳ Bloeddruk ✳ altijd één decimaal ✳

Zo werkt het: drie eerlijke stappen

01

Meet

Stap op de weegschaal, neem je hartslag op en log het in seconden. Eenheden kies je zelf: kg, lb of stone.

02

Begrijp

Afgeleide waarden zoals BMI worden voor je berekend, en elk getal landt op een rustige trendlijn van zes maanden.

03

Stuur bij

Een vitality score van 1–100 en notities in gewone taal vertellen wat aandacht verdient, en wat prima is zoals het is.

Eén getal, eerlijk verdiend

Een gezondheidsscore die je de waarheid vertelt, vriendelijk.

Elke meting voedt één score van 1–100. Geen confetti als hij stijgt, geen sirenes als hij daalt. Gewoon een heldere zin over wat er veranderde.

✳ wij doen het rekenwerk, jij het leven

84 van 100

Best goed, eigenlijk.

Over het algemeen gezond. Twee metingen willen even overleggen.

Gewicht · 6 maanden

Trends die je tijd respecteren

Zes maanden op één lijn, scrollen niet nodig.

Daggemiddelden, één decimaal, eenheden waar ze horen. Volg alles wat je meet. Het laatste punt krijgt altijd een halo.

Twee minuten per week. Een leven lang weten.

Maak je account

Gratis voor persoonlijk gebruik · je data blijft van jou